από τον Matt Weik Αν θυμάστε, όχι πολύ καιρό πριν, έγραψα μια ανάρτηση για τον Bill Phillips που αναφέρει ότι έφερε πίσω το EAS. Χρησιμοποίησε τη δική του πλατφόρμα κοινωνικών μέσων για να βγάλει τη λέξη έξω και ενώ τα νέα δεν εξαπλώθηκαν με τον […]
bodybuilders που παίρνουν 6 G CLA την ημέρα συνθέτουν περισσότερη τεστοστερόνη, σύμφωνα με μια μικρή ανθρώπινη μελέτη που δημοσίευσε οι Ιταλοί το 2012 στο περιοδικό Journal of Strength and Conditioning Research. Οι bodybuilders που παίρνουν 6 G CLA την ημέρα συνθέτουν περισσότερη τεστοστερόνη, σύμφωνα με […]
από τον Matt Weik Συχνά συσχετίζουμε την άσκηση με το αίσθημα όχι μόνο της εξάντλησης από τη στιγμή που τελειώσατε, αλλά και από ένα ευφημιστικό συναίσθημα που προέρχεται από την απελευθέρωση των ενδορφινών. Πολλοί άνθρωποι ασκούν για αυτόν τον εύκολο λόγο – όταν οι ενδορφίνες […]
από τον Matt Weik Έχετε ανακαλύψει ποτέ ένα συμπλήρωμα που σας αρέσει, καθώς και σχεδόν αμέσως αναδιαμορφώνεται, καθώς ανακαλύπτετε ότι δεν είναι το ίδιο; Ήμουν εκεί, καθώς και έχω φτάσει στο τέλος των καταγγελιών πελατών και από την εποχή μου στον κλάδο. Γιατί οι μάρκες […]